quarta-feira, abril 10, 2013

Aqui no mundo Celíaco

vocês (pessoas normais) não imaginam, nem sonham, como é  que é bom perceber que existem empresas a investir no desenvolvimento de produtos sem glúten. A Pescanova empenhou-se, e bem, para que estes produtos fossem integrados na categoria de alimentos especiais, e assim anunciar a descida de 23%  para 6% de IVA

Não é bom? Nuggets sem gluten? filetes de pescada sem glúten? congelados sem glúten? posso comprar sem os fazer? epá muita bom, mais um passo - Parabéns e obrigada Pescanova.

!hoje aqui em casa vai haver fritos, ai vai!! e eu que não gosto nada desse cheiro! "há canos" que não comia uns douradinhos!!

Stress? Qual stress?

RRRR!!! raiospartam estas dores nas costas
e o transito hoje de manhã?
e esta chuva danada, que não vai embora?
RRRRrrr
Quem me dera, viver em Palmela, e acordar com os galos!


segunda-feira, abril 08, 2013

Biscoitos de framboesa Sem Glúten



Ontem resolvi fazer estes biscoitos sem gluten, são realmente bons e rápidos de fazer. Uma coisa boa dos biscoitos é que dão para levar para qualquer lado, estão sempre à mão, 


que uma celíaca, nunca sabe...há que ser pratica não vá surgir um convite para lancha"et voilá" o lanchinho surpresa aparece como quem não quer a coisa....plim!!! 

Porque meus amigos, companheiros, solidários celíacos  todos sabemos que pastelarias há muitas, mas todas carregadinhas de glúten.



O que Precisamos:
1 Ovo
1/3 de chávena de óleo

1/3 chávena de queijo creme
1/3 chávena de açúcar amarelo
1 chávena de farinha sem gluten (a minha preferida à venda no El Corte Inglês)
1 Colher de chá de fermento em pó
1/2 colher de chá de goma xantana
pitada de sal
framboesas frescas


Pré-aqueça o forno a 200 graus.

Mãos na massa:

Juntar o óleo, o queijo creme, o açúcar, o ovo e envolver tudo. 
Adicionar farinhao fermento, a goma xantana e o salEnvolver bem.
Assim que estiver tudo envolvido, à parte, esmagar as framboesas em partes grandes para que se encontrem alguns bocadinhos maiores (podem se quiserem colocar raspas de limão) e juntem levemente na massa, que já tinham. 

Deitar pequenas colheradas (colher de sobremesa) num tabuleiro, forrado com papel vegetal, e levar ao forno 15 minutos.


























Esta receita dá para todos, caso não sejam celíacos podem usar a vossa farinha e esquecer a goma xantana. Não existe coisa mais simples e resultam. Bom apetite.

sábado, abril 06, 2013

Visão Sem Gluten


Bom... lá fora ainda não está, de facto, aquele calorzinho que já me sabia bem. Mas o sol ajudou a que fosse até uma esplanada, claro que de casaco e cachecol, comprar o jornal, umas revistas e ficar a "vegetar" por ali. Fiquei surpresa, quando no meio da VISÃO surge um artigo sobre o Glúten "A moda da Dieta Sem Glúten" disse logo ui...aí vem...

Agora existe muito a mania da dieta sem Glúten, que faz emagrecer, que faz perder a barriguinha, e que faz autênticos milagres. Chegam a ser muitas as celebridades brasileiras e de Hollywood que optam por esta dieta, em vez de outras e que dizem terem o sucesso garantido. Mas de facto existem pessoas que não optam ou escolhem tendo de fazer esta dieta para toda a vida. 

Sim, mas não um problema, existem alternativas, existem outros produtos e alimentos até então desconhecidos e que acabam por ser a solução. O artigo da VISÃO, surpreendeu-me, na medida em que se aborda tanto a doença celiaca, como a sensibilidade ao Glúten, traz entrevistas a médicos, nutricionistas, pessoas que descobriram esta doença há pouco tempo e algumas receitas. Gostei, pois não é um assunto que se aborde muitas vezes, digo mesmo e infelizmente que este é um tema um pouco ignorado e pouco explorado, em Portugal.

Sinceramente não me faz confusão o consumo de produtos sem Glúten, por pessoas que não sofrem desta doença, por opção ou por moda, o que é preciso é que haja noticia, informação a quem dela precisa, e claro, quanto mais consumidores, mais procura, mais estudos nos produtos, mais variedade para os que realmente necessitam de fazer esta dieta por questões de saúde.




FINALMENTE SOLLLLLLL

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Já volto, vou aproveitar, que amanhã fica tudo igual. Até já, UM BOM SABADO

sexta-feira, abril 05, 2013

Terra Sã

Gosto muito de mercadinhos e feiras, deste tipo, onde posso encontrar desde especiarias, chás, flores e frutas da época, os frutos secos, as ervas aromáticas que tanto gosto, os legumes de cara lavada, a mistura dos cheiros...gosto mesmo de trazer para casa estes produtos frescos, biológicos e com o melhor de tudo - o sabor verdadeiro. Os espargos, as beringelas e os pimentos são obrigatórios no cesto.
 
É já a partir de 19 Abril que decorre, no Campo Pequeno, a Feira Nacional de Agricultura Biológica e com entrada gratuita. São três dias de provas livres de produtos biológicos, palestras, colóquios, oficinas de cozinha sustentável.
Uma montra do que é nosso e do que se cultiva em Portugal a preços mais reduzidos do que habitualmente se compram nas grandes superfícies.
 
A feira abre às 10 horas e encerra às 21. No dia 21, abre às 10 e encerra às 19horas.
Vou lá de certeza.

quinta-feira, abril 04, 2013

Chega o fim de semana e...

sabe bem o seu conforto, adoro-os. Sabe bem conseguir mexer os dedinhos todos :)

Se pudesse andava sempre com estas coisas fantásticas, sapatilhas à moda do norte ou ténis á moda do sul,o que é certo é que me apetece usar e abusar.
Ando a ver se encontro uns substitutos destes aqui, para o verão....
Na calha estão estes, quer dizer alguns destes não são para a minha magra carteira, mas dá para ir tirando ideias e procurar umas belas imitações por aí.

O que uma pessoa faz para andar gira, leve fofa e fresca...








quarta-feira, abril 03, 2013