sábado, novembro 02, 2013

Bolo de Macã sem glúten

Já sinto a casa mais fria! Novembro já chegou e trouxe o frio.
Já apetece ter os pés aconchegados nas pantufas quentinhas...
As mantinhas e as almofadas espalhadas pelo sofá, na sua desorganização de outono, o filme de fim de semana que passa e que até vemos sem muito interesse...porque é daqueles lamechas.
O chá quentinho e uma fatia de bolo. E já que sou eu que tenho o poder de decisão, então que seja um bolo de maçã, pouco doce mas que fique húmido, e este foi o eleito.



Enquanto o cheirinho agradável a maçã e canela invadia, aos poucos, cada divisão da casa, espreitava com ansiedade o seu final de cozedura, para que lhe pudesse dar uma dentada afincada.




Boa sorte e Bom apetite 
*Bj sem espiga


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quarta-feira, outubro 30, 2013

Biscoitos de batata doce sem gluten

Estes biscoitos, foram o verdadeiro frenesim cá em casa, de tão:
doces...
pequenos...
simples...
e toscos...
são verdadeiramente deliciosos.



Foi um atrás do outro e as desculpas foram mais que muitas para provar só mais um!!
Ou para sentir a textura, ou para apreciar os pedacinhos da amêndoa, ou só mais um para acabar o resto do leite que ficou no copo, ou só para dizer que até se parecem com broas de mel, ou só mais um que até mereço e... vá agora é que é o ultimo! Bastou virar costas e ainda foi mais um. Adoro quando assim é...


Deixo-vos a receita, espero que gostem.
*Bj sem espiga

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segunda-feira, outubro 28, 2013

Olá segunda "cê" diferente


Engana-te de propósito a fazer as contas. 
Falha o golo em frente à baliza. 
Despenteia-te. 
Escreve "sapo" com cê de cedilha: çapo. E também "sopa": çopa. 
Inventa combinações de números quando o multibanco te pedir o código. 
Contraria o GPS. 
Põe sal no café. 
Telefona à tua mãe e diz que querias ligar para as finanças. 
Despede-te quando chegares e diz olá quando partires. 
Senta-te no chão. 
Veste a camisola ao contrário. E, por favor, calça o sapato do pé esquerdo no pé direito e calça o sapato do pé direito no pé esquerdo. Verás que não é assim tão desconfortável, que o calçado ortopédico é um exagero e que há muito mais do que aquilo que esperas naquilo que não esperas.

Jose luís Peixoto

domingo, outubro 27, 2013

Panquecas de banana e um batido de ameixas Sem Glúten

Um acordar lento e tardio sem horas marcadas para almoçar, com ninguém. Só nós! 

Dormimos muito, o sono foi posto no lugar e com mais uma horinha oferecida que soube que nem ginjas! 

Estava a precisar de parar da velocidade dos dias! Por vezes é necessário, para pensar, para organizar e por as ideias no lugar, e voltar ainda com mais força à semana.

Hoje é domingo, dia ideal para juntar o pequeno almoço a um almoço descontraído com as nossas conversas, os nossos planos e muitos mimos. Janelas abertas para deixar entrar o ar e os raios de sol que espreitam hoje por aqui, a musica que gostamos, batidos de ameixa e umas deliciosas panquecas de mirtilos para nós.

E que fofinhas que estavam... O resultado foi barriga cheia...






A receita é simples:
Vamos precisar de:
1 Chávena de Farinha sem glúten
1 Copo de Leite de soja
1 Ovo
1 colher de sopa de açúcar
1 colher de sobremesa de fermento sem glúten
1 pitada de sal

Raspas de limão a gosto
Rodelas de Banana qb
Mirtilos qb


Misturar tudo muito bem num recipiente grande.
Quando deitarem a massa das panquecas na frigideira, disponham as rodelas de banana por cima. Quando o lado de baixo já estiver pronto, virem a panqueca ao contrário, com o lado da banana para baixo, e esperem que fique cozinhada.
E estão prontas a vossas panquecas!
O acompanhamento é o que mais gostarem, mas eu pessoalmente, adoro o iogurte e o mel para acompanhar esta receita!



Para o batido:
3 ameixas
2 maças grandes
Leite de soja qb (usei 1/4 do pacote)

Espero que corra bem desse lado! 
Bom apetite
* Bj sem espiga 



quinta-feira, outubro 24, 2013

Despertar sem Gluten

Começar o dia com uma fugidinha à rotina dá saúde e faz crescer!
Ok! não é bem este o ditado, mas dá claramente outra energia! 

Hoje o pequeno almoço é um grande despertar de Buda, acho que já o conhecem daqui!
Simplesmente ADORO! Tenho-me de controlar para parar de comer....


A receita é simples:
Algumas colheres de Despertar de Buda no fundo da vossa tigela. Por cima entornem um Iogurte Natural açucarado. Deixem no frigorífico este preparado, desde a noite anterior. Na manhã seguinte estas duas camadas tornam-se num verdadeiro "ai jaZus que te come todo sem parar" que eu assemelho a doce de figo - não me perguntem mas é a isso que me sabe e é VERDADEIRAMENTE Delicioso!!

Por cima juntei-lhes bagos de mirtilos e de Romã! As primeiras cá por casa. hummmm 





*Bj sem espiga

quarta-feira, outubro 23, 2013

Sapatinhos sapatinhos



Estou satisfeita (íssima) com a minha compra de outono/inverno!
O salto é o que se pretende! não se anda nas alturas e também não é raso/raso. O que lhes dá um arzinho mais feminino!
De borracha para não fazer barulho - ótimo para mim e para os vizinhos de manhã!
Envernizadas o quanto baste para terem sempre um ar impecável, mesmo que debaixo de chuva!
Maleáveis e adaptáveis ao pezinho de cinderela! e ... megaaaa confortáveis. Aconselho a quem tem de fazer piscinas e não pretende perder a força nas pernocas!

* Zara TRF





domingo, outubro 20, 2013

Inspira Sem Gluten

Ontem foi dia de Brunch sem Glúten, que já vos tinha falado aqui!


O evento foi realizado no Inspira Hotel! 

Surpreendeu-me pelo seu design super moderno, prático e ao mesmo tempo muito acolhedor, ótima localização e um atendimento jovem, mas muito profissional. A forma como lidaram e receberam este encontro, organizado pela APC, foi bastante positiva! Percebi que estão perfeitamente à vontade com o tema DC, e que se receberem um celiaco estão preparados para tal!


O restaurante deste Hotel de 4* - Open Brasserie, faz questão de ter diariamente na sua ementa uma refeição celiaca. Uma forma de ir treinando os "nossos" menus e também de não ser apanhado de surpresa por um celiaco. Para nós é ótimo e também nos facilita a vida. Qualquer refeição, seja almoço ou jantar, e até mesmo um pequeno almoço, aqui, pode ser toda sem glúten! Basta dizer que é celiaco, e eles tratam do resto! 

É o primeiro Hotel sem Glúten, se lhe podemos chamar assim. É o primeiro a ter um selo de conformidade Glúten Free!!




A garantia de que não há glúten, nem vestígios dele é dada pela BIOTRAB, empresa que se dedica ao controlo e à segurança alimentar e neste caso com um programa especifico Glúten Free, fazendo auditorias regulares ao restaurante deste hotel - Open Brasserie. O que faz com que as pessoas que lá trabalhem, tenham formação para conhecerem um celiaco, o que é o glúten e onde está presente!

A Glutamine, a Sam Mills, a Ceifeira, Schar e a Nobre deram o seu apoio neste Brunch estando algumas marcas presentes para dar a conhecer os seus produtos.





Obrigada APC.
Obrigada Biotrab.
Obrigada Inspira Hotel, por ouvir os celiacos!