Bom dia e um pequeno almoço doce

os melhores são aqueles mais simples mas sem rotinas...

em que não pensamos muito, coisa que, confesso, não fazer, antes da dose diária de cafeína, habitual!

Iogurte Natural, com compota caseira de amoras, sementes de abóbora e um pouco de aveia sem glúten marca Bauk Off, à venda nas lojas Celeiro.  
O pão é de compra da Schar, tenho sempre de reserva!